17
август
2021
Меры безопасности на воде
Основными причинами несчастных случаев на воде являются грубое нарушение гражданами правил безопасности на воде, либо их незнание.
• Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса;
• Во время купания не теряйте друг друга из виду;
• Не заплывайте далеко от берега, а также за буйки;
• Не умея плавать, не пользуйтесь для плавания кругами , надувными матрацами;
• Не подплывайте к близко идущим катерам, лодкам;
• Не прыгайте в воду с лодок, мостов причалов;
• Не купайтесь слишком долго , возможно переохлаждение организма и усталость;
• Не купайтесь в ночное время и в нетрезвом состоянии;
При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности , то необходимо действовать следующим образом:
1. Изменить стиль плавания – плыть на спине;
2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак .
3. При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе;
4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки ( заподъем ) и, согнув ее в колено, потянуть рукой с силой назад к спине;
5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой, и т.п.)
6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине» .
Телефоны экстренных служб Республики Казахстан:
ДЧС – 101,112
Полиция – 102
Скорая медицинская помощь – 103
Аварийная служба газа – 104
Служба спасения – 109
Департамент по чрезвычайным
ситуациям города Алматы МЧС РК
https://www.instagram.com/p/CSqx9wjCkRd/?utm_=copy_link
Правила безопасности на воде:
• Купайтесь только на оборудованных пляжах и в других отведенных для купания местах , где есть официальное разрешения и спасательная служба;• Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса;
• Во время купания не теряйте друг друга из виду;
• Не заплывайте далеко от берега, а также за буйки;
• Не умея плавать, не пользуйтесь для плавания кругами , надувными матрацами;
• Не подплывайте к близко идущим катерам, лодкам;
• Не прыгайте в воду с лодок, мостов причалов;
• Не купайтесь слишком долго , возможно переохлаждение организма и усталость;
• Не купайтесь в ночное время и в нетрезвом состоянии;
При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности , то необходимо действовать следующим образом:
1. Изменить стиль плавания – плыть на спине;
2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак .
3. При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе;
4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки ( заподъем ) и, согнув ее в колено, потянуть рукой с силой назад к спине;
5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой, и т.п.)
6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине» .
Телефоны экстренных служб Республики Казахстан:
ДЧС – 101,112
Полиция – 102
Скорая медицинская помощь – 103
Аварийная служба газа – 104
Служба спасения – 109
Департамент по чрезвычайным
ситуациям города Алматы МЧС РК
https://www.instagram.com/p/CSqx9wjCkRd/?utm_=copy_link